Ateliers en novembre : nos lignes brachiales, reliées aux épaules, au dos ...et à notre plexus solaire !
4 novembre 2024
" Nos bras partent du dos parce qu'ils étaient autrefois des ailes "
~ Martha Graham ~
Avez-vous déjà remarqué qu'en portant plus d'attention à nos bras, nos postures de gainage étaient plus stables? Constatez-vous qu'en étirant les bras vers le ciel, ou sur les côtés, cela déclenche souvent un bâillement? Ressentez-vous une différence de force entre votre haut du corps et vos jambes?
Comme l'a énoncée Martha Graham, de manière poétique (!), les lignes de bras commencent dans le dos, et le thorax.
Comme tout est relié, le dysfonctionnement des lignes brachiales peut être à l'origine;
- de douleurs d'épaules
- de tensions au niveau de la colonne thoracique (posture cyphosée, d'épaules enroulées vers l'avant)
- d'une respiration manquant de fluidité, voir parfois, de sensations récurrentes d'oppressions, d'anxiété
- et en cascade, de manque de stabilité du bassin, de tensions lombaires.
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